Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2016
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1640 kcal
|
Fedt: 83,80g | Prot.: 66,43g | Kulhyd.: 159,04g.
Morgenmad: Бабаевский Шоколад Темный Люкс, Zuegg Варенье Сливовое, Арла Сыр Натура Сливочный, 365 Дней Блинчики с Творогом, Блины, Сахар. Frokost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Сахар, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Картофельное Пюре. Aftensmad: Большая Кружка Молоко 2,5%, Мандарины, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Snacks/Andet: Айсберри Лакомка. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|