Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2016
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124,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 49,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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990 kcal
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Fedt: 25,12g | Prot.: 32,15g | Kulhyd.: 160,33g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch und Zucker, Zucker, Erdbeeren, Blaubeeren, Berchtesgadener Land Joghurt Mild. Frokost: Wünsche Bierstangerl, Gekochtes Ei. Aftensmad: Möhren. Snacks/Andet: Haribo Erdbeeren, Haribo Frösche, McDonald's McSundae mit Schokosauce. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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