Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2016
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1118 kcal
|
Fedt: 20,91g | Prot.: 89,62g | Kulhyd.: 148,89g.
Morgenmad: Фермерское Подворье Био Кефир 1%. Frokost: Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Бананы, Фермерское Подворье Био Кефир 1%. Aftensmad: Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Банан, Яичный Белок, Троекурово Куриное Филе. Snacks/Andet: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetysssya's Vægt Historie
|