Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2016
|
74 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1909 kcal
|
Fedt: 73,14g | Prot.: 130,20g | Kulhyd.: 176,64g.
Morgenmad: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Frokost: Frikadelle, REWE Bäcker Brötchen. Aftensmad: Maredo Grillteller Hacienda, Schweinefleisch. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Robinson Esquinzo's Vægt Historie
|