pynklady's Dagbog, 12 mar 16

oops spaghetti dinner, ground beef and cheese are not my friends
82,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 10,3 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 12 marts 2016:
2307 kcal Motion: Køre - 25 minutter, Husarbejde - 15 minutter, Shopping - 1 time, Cykling (Moderat) - 21 km/t - 10 minutter, Hvile - 16 timer og 10 minutter, Sove - 6 timer. mere..
Tager 1,3 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


pynklady's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.