Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2016
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108,8 kg
Indtil videre tabt: 29,3 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1197 kcal
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Fedt: 18,03g | Prot.: 58,70g | Kulhyd.: 203,25g.
Morgenmad: Brötchen, Brötchen, Be Light Hähnchen-Brustfilet-Sülze. Frokost: Brötchen, Brötchen, Be Light Hähnchen-Brustfilet-Sülze. Aftensmad: Weizenbrötchen, Weizenbrötchen, Laugenstange. Snacks/Andet: Birnen, Äpfel, Kiwi, Aldi Vollkorn Knäckebrot. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
Schön wie es nach unten geht😊
Freut mich für dich! Weiterhin viel Erfolg🙋
14 mar 16 af medlem: ssusa
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Ja finde ich auch gut geht im Moment ziemlich gut abwärts und auch viel mal sehen ob es so bleibt
14 mar 16 af medlem: andreas0207
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andreas0207's Vægt Historie
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