Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2016
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103,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 43,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1840 kcal
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Fedt: 70,19g | Prot.: 55,25g | Kulhyd.: 245,28g.
Morgenmad: Zucker, Chia-Samen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Schokolade, Bio Basis-Müsli. Frokost: Margarine, TiP H-Vollmilch 3,5%, Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zucker, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Gut & Günstig Quark 40%. Aftensmad: Gut & Günstig Backofen Frites. Snacks/Andet: Dolce Gusto Latte Macchiato, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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