Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2016
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
853 kcal
|
Fedt: 19,66g | Prot.: 58,25g | Kulhyd.: 30,99g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Запеканка Творожн Обезжир. Frokost: Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Помидоры Черри, Черкизовский Ветчина из Индейки. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|