Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2016
|
53,7 kg
Indtil videre tabt: 21,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
201 kcal
|
Fedt: 0,62g | Prot.: 6,70g | Kulhyd.: 44,40g.
Morgenmad: Fruttis Йогурт Легкий 0,1%. Frokost: Елизавета Хлеб Вафельный. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|