Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2016
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1974 kcal
|
Fedt: 77,73g | Prot.: 98,12g | Kulhyd.: 212,56g.
Morgenmad: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Frokost: Frikadelle, Weizenbrötchen. Aftensmad: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Robinson Esquinzo's Vægt Historie
|