Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2016
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2598 kcal
|
Fedt: 117,94g | Prot.: 168,71g | Kulhyd.: 220,11g.
Morgenmad: Biedronka Serek Wiejski Delikate, Orzechy Nerkowca. Frokost: Britta Ryż Jaśminowy, Mięso z Piersi Kurczak, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Aftensmad: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku, Mięso z Piersi Kurczak, Britta Ryż Jaśminowy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Snacks/Andet: Jajko na Miękko, Kraina Wędlin Boczek Parzony. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|