Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2016
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1061 kcal
|
Fedt: 48,67g | Prot.: 65,83g | Kulhyd.: 84,21g.
Morgenmad: Aurora Linguiça Toscana, castanha do para, oleo de coco, pimenta do reino, oregano, cafe, ovo. Frokost: Peito de Frango, Beterrabas, Pimentão Verde, Repolho, Cenouras. Aftensmad: Vinho Tinto de Mesa, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Snacks/Andet: Maçã, Laranjas. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pimentinha2's Vægt Historie
|