Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2016
|
108,6 kg
Indtil videre tabt: 29,5 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1236 kcal
|
Fedt: 38,94g | Prot.: 106,48g | Kulhyd.: 114,61g.
Morgenmad: Brötchen, Aldi Lachsschinken. Frokost: Aldi Lachsschinken, Brötchen, Brötchen, Salatgurke. Aftensmad: Nudeln (Gekocht), Aldi Tzatziki, Gemischter Salat, Putenbrust Fleisch, Real Quality Käsewürstchen. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|