Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2016
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1086 kcal
|
Fedt: 39,14g | Prot.: 49,92g | Kulhyd.: 133,20g.
Morgenmad: Rasting Fleischwurst Einfach, Edeka Selection Luftgetrocknete Salami, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Gilgens Körnli. Aftensmad: Abbelen Gemüse Frikadellen, Römersalat, Iglo Gourmet Filegro. Snacks/Andet: Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Vanille, Frühstücks-Granola, Pink Lady Äpfel. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|