Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2016
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1195 kcal
|
Fedt: 41,58g | Prot.: 137,11g | Kulhyd.: 61,66g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 25%, Творог (Полностью Обезжиренный). Frokost: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Горох Желтый Колотый. Aftensmad: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Andet: Яйцо, Яблоко Зеленое, Простоквашино Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|