Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2016
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
628 kcal
|
Fedt: 35,40g | Prot.: 71,14g | Kulhyd.: 1,50g.
Morgenmad: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|