jannie1987's Dagbog, 19 mar 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2016
139,1 kg Indtil videre tabt: 3,6 kg.    Stadig tilbage: 19,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 marts 2016:
2265 kcal Fedt: 111,43g | Prot.: 77,45g | Kulhyd.: 234,10g.   Frokost: Pizza Salami. Snacks/Andet: Toffifee Toffifee. mere..
3388 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


jannie1987's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.