Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2016
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3088 kcal
|
Fedt: 72,34g | Prot.: 197,63g | Kulhyd.: 402,14g.
Morgenmad: Eat Clean Protein Bar, Bernard Matthews Geflügel-Cevapcici, Weight Watchers Junger Gouda, Weißes Fladenbrot, Bodylab24 Whey Protein Lemon Cheesecake, Bodylab24 Super Food Mix. Frokost: Weizenbrötchen, Weight Watchers Linsensuppe. Aftensmad: Döner Kebab. Snacks/Andet: Gut & Günstig Ginger Ale. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
latinoaleman1's Vægt Historie
|