Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2011
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 28,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2011:
|
1481 kcal
|
Fedt: 111,12g | Prot.: 88,40g | Kulhyd.: 29,62g.
Morgenmad: advantage strawberry, bacon, best foods, egg, bacon grease. Aftensmad: lamb shoulder chop, brocolli, cream cheese. Snacks/Andet: coconut oil, advantage choc. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bird Fancier's Vægt Historie
|