Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2016
|
84 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
2575 kcal
|
Fedt: 102,81g | Prot.: 97,68g | Kulhyd.: 317,25g.
Morgenmad: Fındık, Badem, Açma. Frokost: Orman Kebabı, Kepekli Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı. Aftensmad: Söğüş, Patates Yemeği, Bulgur Pilavı. Snacks/Andet: Ülker Pötibör Bisküvi, Ülker Çokonat. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Honeybadger06's Vægt Historie
|