|
На выходных меня вообще никуда нельзя пускать, особенно во всякие вкусные места. Да здравствует возврат к изначальной февральской точке.
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1665 kcal
|
Fedt: 75,99g | Prot.: 66,28g | Kulhyd.: 192,03g.
Morgenmad: Каравай Английский Хлеб, Кофе с Молоком, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Frokost: Красные Помидоры, Главпродукт Тушенка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сливочное Масло. Aftensmad: Льняное Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Укроп, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Хохланд Сыр Фетакса, Капуста, Редис, Dove Молочный Шоколад, Сливочное Масло, Чечевица Вареная. Snacks/Andet: Миндаль, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Лакомо Сыр Лайт, Мак. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
JooJyliaJoo, это же не начальные 82 кг) Жира столько нельзя наесть за 2 дня, так что этот вес скоро уйдет. И конечно передать не стоит, так как обмен веществ сейчас немного замедленный и с любым перееданием организму просто не справиться.
21 mar 16 af medlem: Irishka-
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JooJyliaJoo's Vægt Historie
|