Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2016
|
91,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
510 kcal
|
Fedt: 18,19g | Prot.: 32,36g | Kulhyd.: 54,55g.
Morgenmad: Лента Овсяные Хлопья, 365 Дней Мед Цветочный, Льняное Масло, Кофе, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inzhektor's Vægt Historie
|