Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2016
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1950 kcal
|
Fedt: 75,73g | Prot.: 91,43g | Kulhyd.: 235,59g.
Morgenmad: Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Сыр Фета, Салат, Увелка Перловка Отварная, Сытоедов Гречневая Каша с Грибами и Луком по-Монастырски, Виктория Котлета Морковная, Healthy Food Суп-Пюре Овощной. Aftensmad: Булочка Зерновая, Домик в деревне Сметана 10%, Кальмар, Оливковое Масло, Помидоры, Бразильские Орехи, Курага. Snacks/Andet: Рублевский МПЗ Колбаса Еврейская, Ирис, Ого Мюсли Запеченные с Бананом, Помело, Бахетле Торт Наполеон, Мандарины, Бразильские Орехи, Курага, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Брест Литовск Сыр Легкий 35%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AllaFSlim's Vægt Historie
|