Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2016
|
108 kg
Indtil videre tabt: 30,1 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1034 kcal
|
Fedt: 31,90g | Prot.: 68,89g | Kulhyd.: 113,68g.
Morgenmad: Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Brötchen. Frokost: Brötchen, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Aftensmad: Gekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andet: Knäckebrot. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|