Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2015
|
68 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2015:
|
508 kcal
|
Fedt: 8,35g | Prot.: 17,83g | Kulhyd.: 104,69g.
Morgenmad: Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Milch 1,5%. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|