Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2015
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2015:
|
710 kcal
|
Fedt: 14,54g | Prot.: 28,37g | Kulhyd.: 114,47g.
Frokost: Vanillesoße, Settele Dampfnudeln. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|