Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2016
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98 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1631 kcal
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Fedt: 71,21g | Prot.: 83,11g | Kulhyd.: 158,47g.
Morgenmad: Haribo Gummibärchen, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Knäckebrot, Schwarzwaldhof Original Schwarzwälder Schinken, Wiltmann Peperoni-Salami. Frokost: K-Classic Linsen mit Suppengrün, Ikea Köttbullar. Aftensmad: Apfelsinen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Marten Paprika-Salami mit Peperoni, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Knäckebrot, Heidelbeeren, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett. mere..
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stabil vægt
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abnehmsuse102's Vægt Historie
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