Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2016
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72,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1750 kcal
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Fedt: 47,62g | Prot.: 93,20g | Kulhyd.: 181,57g.
Morgenmad: SanCor Flan Casero Light, Kanikama, Ciruela, SanCor Queso Pategras. Frokost: Vino Tinto de Mesa, La Salteña Pan de Mesa Rebanadas Finas, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Aftensmad: SanCor Flan Casero Light, Yakimeshi, Arrollado Primavera, Vino Chenin Blanco. Snacks/Andet: Caramelo Masticable, Dátil. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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