Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2016
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 21,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2205 kcal
|
Fedt: 101,12g | Prot.: 99,22g | Kulhyd.: 156,28g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Сливочное Масло, Подсолнечное Масло, Манная Каша на Молоке, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 3,2%, Город Сыра Голландский Сыр, Кофе с Молоком, Мёд. Frokost: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Борщ с Курицей. Aftensmad: Макдоналдс Биг Маг, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Пиво. Snacks/Andet: Макароны по Флотски. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natusya-mosya's Vægt Historie
|