Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2016
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1441 kcal
|
Fedt: 64,21g | Prot.: 186,56g | Kulhyd.: 30,33g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Aftensmad: Запеченные или Жареные Креветки, Ясо Сыр Тофу, Рококо Печень Куринная. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|