Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2016
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
812 kcal
|
Fedt: 32,59g | Prot.: 88,52g | Kulhyd.: 50,78g.
Morgenmad: Elmika Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Творог 0%, Кефир 1%, Вареное Яйцо, Продуктовая Аптека Какао-Порошок Обезжиренный, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный. Frokost: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Рококо Печень Куринная. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|