Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2016
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
732 kcal
|
Fedt: 24,68g | Prot.: 47,21g | Kulhyd.: 81,92g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. Aftensmad: Хлеб Черный, Сельдь, Ежики, Винегрет без Масла. Snacks/Andet: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|