Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2016
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1055 kcal
|
Fedt: 29,99g | Prot.: 85,61g | Kulhyd.: 31,13g.
Morgenmad: Запеканка Творожн Обезжир. Frokost: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла, Помидоры Черри, Рококо Печень Куринная. Aftensmad: Дикси Творог 1%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Фермерское Подворье Йогурт Молочный Обезжиренный без Сахара. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|