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Ich würde gerne eine whats App Gruppe erstellen wo man sich austauschen kann über Probleme oder Erfolge beim Abnehmen jemand Lust ????? Schreibt mich einfach an .......ach ja jeder ist willkommen ob dick (so wie ich )oder dünn und will abnehmen.
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107,9 kg
Indtil videre tabt: 30,2 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1409 kcal
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Fedt: 48,68g | Prot.: 72,20g | Kulhyd.: 170,10g.
Morgenmad: Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Brötchen. Frokost: Stollenwerk Sellerie-Salat, Putenbrust Fleisch, Brötchen, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Aftensmad: Tomaten, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Snacks/Andet: Boom Belgische Waffel, Rüblikuchen. mere..
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3263 kcal
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Motion:
Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
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stabil vægt
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 Kommentarer
Mach doch ne Line Gruppe, ist anonymer (glaube das nicht viele bereit sind Ihre Handynummer rauszugeben)...das läuft über ne ID. LG
29 mar 16 af medlem: Anie1305
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Ne Gruppe ist ganz nett, aber ich sehe das wie Anie, ich würde ungern meine handynummer rausgeben.
29 mar 16 af medlem: Noerg66
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Wir haben eine Whatsapp Gruppe :) In meiner Bio steht die Nummer LG.
29 mar 16 af medlem: Gefrierfleisch
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andreas0207's Vægt Historie
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