Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2016
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1679 kcal
|
Fedt: 60,40g | Prot.: 98,44g | Kulhyd.: 181,83g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Лаваш, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. Frokost: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Волжаночка Ряженка 2,5%, Жареная или Запеченная Курица, Роллтон Витки. Snacks/Andet: Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. mere..
|
Taber 62,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lyazzat7777's Vægt Historie
|