Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2016
|
52,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1205 kcal
|
Fedt: 72,20g | Prot.: 46,59g | Kulhyd.: 72,62g.
Morgenmad: Café ou Creme de Leite (Light). Frokost: Ragazzo Bolinho de Carne, Tomates, Vinho Tinto de Mesa. Aftensmad: Adams Biscoito de Amendoim, Bacon, castanha do para, oleo de coco, pimenta do reino, oregano, cafe, ovo. Snacks/Andet: Kiwi, Kiwi. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pimentinha2's Vægt Historie
|