Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2016
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1944 kcal
|
Fedt: 49,79g | Prot.: 120,80g | Kulhyd.: 264,33g.
Morgenmad: О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Гречка Отварная, Грецкие Орехи, Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Frokost: Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Миндалем, Пассировка из моркови и Лука для маринада, Рис Вареный, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Запеченная или Жареная Пикша, Окей Багет 8 Злаков, Гороховый Суп Мой. Aftensmad: Оливковое Масло, Петрушка, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Snacks/Andet: Колбаса куриная, Апельсин, Bio Баланс Кефирный 1%, Варенье Черничное, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоки Фуджи, творожное суфле с консервированными персиками. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|