Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2016
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61,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1366 kcal
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Fedt: 65,07g | Prot.: 61,32g | Kulhyd.: 138,71g.
Morgenmad: Cheddar Käse oder Amerikanische Käsesorte, Cheddar Käse oder Amerikanische Käsesorte, Knäckebrot, Knäckebrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Satori Kokosnussmilch, Kartoffeln, Lachsfilet, Aldi Bio Lachsfilets. Aftensmad: Mangos, Knäckebrot, Erdbeeren. Snacks/Andet: K-Bio Agavendicksaft, Schokoladenstückchen. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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