Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2016
|
94 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
1107 kcal
|
Fedt: 50,12g | Prot.: 62,95g | Kulhyd.: 106,20g.
Morgenmad: Yeşil Çay, Domatesler, Tulum Peyniri, Yumurta (Bütün). Aftensmad: Cacık, Bulgur (Pişmiş), Pişmiş Fasulye. mere..
|
|
2389 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nilüfer34's Vægt Historie
|