Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2016
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1789 kcal
|
Fedt: 49,00g | Prot.: 77,97g | Kulhyd.: 263,73g.
Morgenmad: Materne Aardbeien Confituur, Mandarijn, Volkoren Brood. Frokost: Gekookt Ei, Volkoren Brood, Appels. Aftensmad: Hamlap of Kotelet, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andet: Leonidas Praline, Monarc Schoolkoeken, Dadel, Lotus Speculoos, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. mere..
|
stabil vægt
|
|
|