Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2016
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80,8 kg
Indtil videre tabt: 31 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1016 kcal
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Fedt: 35,19g | Prot.: 43,86g | Kulhyd.: 133,40g.
Morgenmad: Aldi Kochschinken, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Netto Mehrkornbrötchen. Aftensmad: Möhrensalat. Snacks/Andet: Choceur Haselnußschokolade, Birnen, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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