Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2014
|
56,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1526 kcal
|
Fedt: 52,22g | Prot.: 77,50g | Kulhyd.: 190,85g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Простоквашино Творожная Масса с Курагой. Frokost: Куриная Печень, Судак Жареный, Рис Вареный, Майонез, Свекольник. Aftensmad: Свиная Корейка (Целая, Постная). Snacks/Andet: Коломчаночка Нуга с Миндалем, Инжирный Персик, Апельсин, Банан, Апельсин. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
MiraaSlava's Vægt Historie
|