Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2016
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52,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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902 kcal
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Fedt: 36,48g | Prot.: 31,15g | Kulhyd.: 120,64g.
Morgenmad: Mandarinas, Kiwi, Hacendado Leche Entera Calcio, Café. Frokost: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Habichuelas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Aftensmad: Knorr Sopa de Cebolla, Apio. Snacks/Andet: Zumo de Naranja Natural, Kiwi, Manzanas, Hacendado Café Soluble, Nutricia Leche Condensada Desnatada. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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miriamariac's Vægt Historie
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