Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2016
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 51,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2332 kcal
|
Fedt: 125,93g | Prot.: 136,18g | Kulhyd.: 169,60g.
Morgenmad: Bal, Siyah Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Pirinç Pilavı, Keskinoğlu Cordon Bleu. Frokost: Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Aftensmad: Waffle. Snacks/Andet: Badem, Fındık, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Burak Güner's Vægt Historie
|