Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2016
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58,6 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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681 kcal
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Fedt: 11,58g | Prot.: 21,16g | Kulhyd.: 126,65g.
Morgenmad: Solevita Solevita Deutscher Apfel-Birnen-Direktsaft. Frokost: Milchkaffee, Gemüsebrühe, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Bonduelle Goldmais Mexiko Mix, Aldi Parmigiano Reggiano, Oryza Risotto. Aftensmad: Banane. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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