Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2016
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102,6 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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4297 kcal
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Fedt: 143,67g | Prot.: 217,34g | Kulhyd.: 453,51g.
Morgenmad: Clara de Huevo, La Serenísima Leche Descremada, BC Jugo de Naranja, Huevo Frito sin Grasa, La Serenísima Queso Port Salut Light, Fargo Pan Doble Integral. Frokost: Pan Arabe, Rúcula, Aceite de Oliva, Queso Parmesano (Rallado), Pechuga de Pollo. Aftensmad: Speed Unlimited Speed, Ser Galletitas Dulces Sabor Vainilla, Cerveza, Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Pan Arabe, Paty Hamburguesa Clasica, Queso Mozzarella. Snacks/Andet: Paso de los Toros Pomelo. mere..
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Tager 3,9 kg om Ugen
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Nbiderman's Vægt Historie
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