abnehmsuse102's Dagbog, 15 apr 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2016
97 kg Indtil videre tabt: 5 kg.    Stadig tilbage: 12 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 april 2016:
356 kcal Fedt: 10,52g | Prot.: 11,04g | Kulhyd.: 57,27g.   Morgenmad: Apfelsinen, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Knäckebrot. Frokost: Penny Markt Klare Hühnerbrühe. Aftensmad: Apfelsinen, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett. mere..
Taber 7 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


abnehmsuse102's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.