Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2016
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
599 kcal
|
Fedt: 5,61g | Prot.: 67,21g | Kulhyd.: 80,84g.
Morgenmad: Lifeplus Daily Biobasics, Sinaasappelen. Frokost: Champignons, Tomaten, AH Kabeljauwfilet. Aftensmad: Rode Paprika, Tomaten, AH Gerookte Kipfiletreepjes, AH Ijsbergsla. Snacks/Andet: Lifeplus Protein Shake, Harde Soepstengels, Granny Smith Appels, Harde Soepstengels. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Renner123's Vægt Historie
|