Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2016
|
93,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 24,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
652 kcal
|
Fedt: 33,18g | Prot.: 26,53g | Kulhyd.: 62,98g.
Morgenmad: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta. Frokost: Poğaça. Aftensmad: Pırasa, Tavuklu Sebze Çorbası (Eşit Hacimde Suyla Birlikte, Konservelenmiş). mere..
|
|
2373 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nilüfer34's Vægt Historie
|