|
Сегодня немного залило, вполне предсказуемо, но это даже радует, ведь организм работает как надо) Поэтому никаких отговорок и держать планку)
|
55 kg
Indtil videre tabt: 26,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
728 kcal
|
Fedt: 30,04g | Prot.: 28,82g | Kulhyd.: 90,37g.
Morgenmad: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Frokost: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Морковь. Aftensmad: Яйцо (Целое). Snacks/Andet: Арахис. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|